Tour d'Orange algemeen
Hoe laat de dag start is afhankelijk van de starttijd van de km die je gaat afleggen.
Dit verschilt per locatie.
Dit verschilt per locatie.
Dit verschilt per locatie.
Dit verschilt per locatie.
Dat kan via de actiepagina of lees eerst even de informatie op de pagina meedoen.
Dit verschilt per locatie.
Dit verschilt per locatie.
Deelname & fondsenwerving
Lees onze fondsenwerftips en besef dat elke donatie waardevol is. Merk je dat iemand een hart heeft voor jongeren leg dan uit dat maandelijkse ondersteuning van groot belang is voor YfC.
Fietsers gaan naast een sportieve prestatie, óók een fondsenwervende uitdaging aan en zetten zich in, met behulp van aangereikte communicatietools, om een minimaal streefbedrag van 500 euro binnen te halen aan sponsoring. In totaal hopen we €75.000 op te halen voor het jongerenwerk van Youth for Christ.
Ga jij de uitdaging aan?
Ga jij de uitdaging aan?
Onze gouden tips zijn:
1. Vraag mensen uit jouw netwerk persoonlijk om jou te supporten. De ervaring leert dat mensen sneller geneigd zijn te doneren wanneer je hen persoonlijk vraagt.
2. Maak bekend voor welk doel je fietst, zodat men weet waar het geld naartoe gaat en vraag om een concreet bedrag.
3. Gebruik de promotiematerialen die je aangeleverd krijgt wanneer je inschrijft, zoals de teksten en afbeeldingen.
1. Vraag mensen uit jouw netwerk persoonlijk om jou te supporten. De ervaring leert dat mensen sneller geneigd zijn te doneren wanneer je hen persoonlijk vraagt.
2. Maak bekend voor welk doel je fietst, zodat men weet waar het geld naartoe gaat en vraag om een concreet bedrag.
3. Gebruik de promotiematerialen die je aangeleverd krijgt wanneer je inschrijft, zoals de teksten en afbeeldingen.
Vraag eerst de mensen van wie je de grootste donaties verwacht, zodat je al een mooi bedrag op je teller hebt staan. Deel pas daarna je bericht op social media. Dat motiveert anderen om ook een mooi bedrag te geven.
Het werkt het beste om een concreet bedrag te vragen aan je donateurs. Schat in wat je kunt verwachten van je donateur of kies een symbolisch bedrag uit de giftsuggesties op jouw persoonlijke pagina.
Door de mensen die jou inzet steunen een update te sturen houd je ze betrokken. Donateurs voelen dan ook dat hun gift belangrijk is en zien ook dat je je inzet voor het goede doel.
Benadruk waarom jij je persoonlijk inzet voor dit goede doel. Wat is je hart en passie erachter? Dat kan aanstekelijk werken en mensen zien ook dat je het niet zomaar do
Dat klinkt heel ingewikkeld, alleen dat valt best mee. Schrijf op 1 A4 twee zinnen bij de volgende onderwerpen: Waarom doe je mee? / Wat kunnen mensen doen om jou te steunen? / Wat voor mooie doelstelling er bereikt kan worden (de impact) als het bedrag wordt behaald? / Op welke manier ze op de hoogte kunnen blijven / En iets over jouw voorbereiding naar het event toe. Zo heb je al 10 onderwerpen waarmee je berichten kunt maken via social media, een update op je persoonlijke actiepagina of via een mail. Zoek of maak er nog een leuke foto bij en jouw berichten zijn compleet. Posten maar!
Daag jezelf uit om bijvoorbeeld in 1 maand 100km te fietsen. Vraag jouw netwerk om jou per kilometer hiervoor te sponsoren. Win-win actie, want dit helpt je in je training én fondsenwerving!
Vraag een aantal bedrijven om jouw sponsorbedrag te verdubbelen wanneer je een bepaalde mijlpaal bereikt, (bijv. bij € 500 of € 1000). Dit tikt lekker aan!
Tips voor training & voeding
Neem even contact op met eventmanager Debora via e-mail: debora.knol@yfc.nl.
Wielrenner Erwin Tump fietste in 2022 mee met Tour d’Orange. Wij vroegen hem om een aantal praktische tips te geven op gebied van training en voeding die jij in aanloop naar de Tour d’Orange kan toepassen. Hij spitst zich vooral toe op wielrenners, maar als stadsfietser of mountainbiker kan je hier ook je slag mee slaan!
De link naar de filmpjes:
ttps://www.youtube.com/playlist?list=PLP3er6gYwp1o3VK2AwpFSUHn5PX45qPl-
De link naar de filmpjes:
ttps://www.youtube.com/playlist?list=PLP3er6gYwp1o3VK2AwpFSUHn5PX45qPl-
Als je ongeveer de helft van je gekozen afstand kunt fietsen, ga je het zeker redden. Om je uithoudingsvermogen op te bouwen moet je regelmatig je 'fietsschoenen' aantrekken en een frisse neus halen! Begin je net met fietsen van grotere afstanden? Bouw het dan rustig op en volg een schema. Om zo'n schema goed in te richten bestaan er websites die je daarbij kunnen helpen.
Begin niet te laat met oefenen, trek er een aantal weken voor uit. Probeer ook zoveel mogelijk op de fiets te doen, boodschappen, iemand ophalen of wegbrengen, naar je werk etc.
Begin niet te laat met oefenen, trek er een aantal weken voor uit. Probeer ook zoveel mogelijk op de fiets te doen, boodschappen, iemand ophalen of wegbrengen, naar je werk etc.
We zeiden het al: je hoeft geen topsporter te zijn, maar het is wel fijn om goed voorbereid aan de start te komen, en een doel helpt je daarbij. Spreek bijvoorbeeld met jezelf af dat je twee keer per week een training doet. Dat kan ook een lange wandeling zijn! Het gaat om uithoudingsvermogen en beenkracht. Dus één keer wandelen en één keer fietsen per week. Vooral de eerste weken dat je start met trainen is de focus op uithoudingsvermogen belangrijk.
Voldoende tijd nemen in de voorbereiding is belangrijk, zorg dat je rustdagen inplant. De ene dag sporten, de volgende dag rust, daarna weer sporten. Zorgvuldig trainen voorkomt blessures.
Als je fietst maak er dan ook iets leuks van, zodat je er ook van blijft genieten. Af en toe even geen focus op tijd, snelheid, frequentie of hartslag zorgt voor ontspanning tijdens je beweging. Spreek met een vriendin of vriendin af om een stukje te fietsen. Dan kun je ondertussen bijpraten en ben je heerlijk in beweging. Of met het gezin op de fiets een ijsje halen bij een winkel wat verderop kan ook werken
Er zijn voldoende websites met leuke fietsroutes in jouw omgeving. Plan met diverse mensen om je heen bijvoorbeeld 1 keer in de maand een langere fietstocht. Een leuke training en je hebt gelijk het oefenen voor langere fietstochten te pakken.
Financieel en administratief
Je rijdt voor Youth for Christ en wij zijn een ANBI geregistreerde stichting, dus jouw donatie is fiscaal aftrekbaar.
Dat zie je staan bij de donaties als je bent ingelogd.
Tips voor de fiets en de uitrusting
De uitrusting bij elke soort fiets is verschillend. Bereid je daarom goed voor en zorg in ieder geval dat het licht, de bel en de remmen goed werken. Zorg ook dat je banden nog een goed profiel hebben en voldoende zijn opgepompt.
Zorg bij langere fietstochten voor, in ieder geval, een fles water, energiereep of noten, bandenplakspullen en een zonnebril en/of pet en wellicht nog zonnebrand.
Uiteraard mag je jouw eigen fiets meenemen. Belangrijk om te weten is dat het dan wel op eigen risico is als er bijvoorbeeld schade aan je fiets ontstaat. Voor het huren zie de vraag hieronder.
Je kan een fiets huren via deze link: https://www.edwinfietsverhuur.nl/nl/verhuur-fietsen/.
Er zijn (elektrische) fietsen, mountainbikes en tandems beschikbaar. Bij het bestellen is het belangrijk om het volgende te doen:
Je selecteert de fiets naar keuze, klikt dan de optie afhalen en betaalt zelf de fiets.
Bij de opmerkingen is het belangrijk om 'YOUTH FOR CHRIST' neer te zetten, zodat je fiets op zaterdag 20 september geleverd wordt in Putten en jij onbezorgd op de trappers kan stappen.
Er zijn (elektrische) fietsen, mountainbikes en tandems beschikbaar. Bij het bestellen is het belangrijk om het volgende te doen:
Je selecteert de fiets naar keuze, klikt dan de optie afhalen en betaalt zelf de fiets.
Bij de opmerkingen is het belangrijk om 'YOUTH FOR CHRIST' neer te zetten, zodat je fiets op zaterdag 20 september geleverd wordt in Putten en jij onbezorgd op de trappers kan stappen.
Om je fiets goed schoon te maken kan je een ontvetter gebruiken. Dit middel is vooral handig bij lastig te bereiken plaatsen.
Het is geen overbodige luxe om je fiets minimaal 1 keer per jaar een onderhoudsbeurt te geven. Zeker niet als je ook langere fietstochten gaat ondernemen.
